1

Trenuj z nami

ZAJĘCIA ORGANIZOWANE

  • ZAJĘCIA OGÓLNOROWOJOWE

  • $Z ELEMENTAMI AKROBATYKI oraz PARKOURprowadzi Patryk
  • Trener prowadząc Pełne energii i uśmiechu zajęcia kładące nacisk na rozwój cech motorycznych, naukę technik gimnastyki akrobatycznej oraz dobrą zabawę. Jesteś sportowcem, dzieckiem kochającym ruch albo kompletnym amatorem? Znajdziemy dla Ciebie grupę z odpowiednim poziomem zaawansowania! Zajęcia odbywają się głównie na trampolinach gdzie zgrane pozytywne pełne zapału grupy mierzą się z ciekawymi, zróżnicowanymi zadaniami. Zapraszamy

     

    Parkour- Forma aktywności fizycznej polegająca na sprawnym poruszaniu się w każdym terenie niezależnie od przeszkód spotkanych na drodze. Zajęcia mają na celu pracę nad kontrolą swojego ciała, orientacją w przestrzeni, nauką technik parkour takich jak pokonywanie przeszkód, bezpieczeństwo, płynność ruchu. Zajęcia rozwijają nasze cechy motoryczne takie jak siła i szybkość, a przy okazji naszą kreatywność, zdolność do szybkiego podejmowania decyzji. Zajęcia odbywają się na specjalnie przygotowanym torze gdzie potrzebne będą wygodne buty.

     

    Środa
    17:15-18:15 Parkour (9+)
    18:30-19:30 Zajęcia ogólnorozwojowe z elementami akrobatyki (9+)
    19:30-20:30 Zajęcia ogólnorozwojowe z elementami akrobatyki młodzież i dorośli (15+)

    Czwartek
    17:15-18:15 Zajęcia ogólnorozwojowe z elementami akrobatyki 7-9 lat
    18:30-19:30 Zajęcia ogólnorozwojowe z elementami akrobatyki 10+/ grupa zaawansowana
    19:30-20:30 Parkour młodzież i dorośli (12+)

    Miesięczny koszt karnetu to 130 zł.
    Czekamy na zapisy (grupy liczą do 15 osób).
    park17@park17.pl
    ☎️570 171 777
     

     

    Regulamin zajęć zorganizowanych – pobierz

  • Zajęcia indywidulane

  • $Z TRENEREM/mo
  • 1 osoba + trener = 90 zł za 60 minut
    2 osoby + trener = 140 zł za 60 minut
    3 osoby + trener = 180 zł za 60 minut

Harmonogram zajęć grupowych

 

parkour_bydgoszcz